¿En que consiste la sexsomnia?
Consiste
en tener una actividad erótica durante el sueño que, en algunos casos, hasta
puede llevar al orgasmo. Les pasa tanto a hombres como a mujeres. ¿Placer o
malestar?
Los
estudios en hombres han concluido que durante la fase de sueño REM (movimientos
oculares rápidos) pueden aparecer sueños eróticos acompañados de erección y
eyaculación (poluciones nocturnas) con o sin masturbación.
Algo
similar sucede en las mujeres: se dilatan los vasos de la pelvis, hay
congestión genital, lubricación, sueños eróticos y algunas hasta llegan al
orgasmo. Se cree que durante el sueño el mayor caudal de sangre hacia los
genitales permite una buena oxigenación, esto se traduce en una piel suave,
sensible a los estímulos y lubricada.
Sabemos
entonces que durante la fase de sueño REM se originan, tanto en hombres como en
mujeres, una serie de mecanismos fisiológicos normales que ayudan a mantener la
vitalidad de los órganos genitales además de proporcionar placer, y por qué no,
el inicio de un juego erótico a la mañana.
Sexsomnia o Sleep sex
Se
denomina Sexsomnia a un tipo de alteración del sueño o Parasomnia (algo
así como un sonambulismo de tipo sexual) y consiste en la actividad sexual
durante el sueño: masturbación, coito, verbalización de conductas eróticas, violencia
sexual, u otro tipo de comportamiento automático e inconsciente.
Para
algunos investigadores la sufren casi un 1% de la población general, es más
frecuente en los varones, y se detecta por medio de estudios de sueño
(polisomnograma).
Una
vivencia desagradable, las acciones corporales de índole sexual durante el
sueño, reportadas en la mayoría de los casos por la pareja, provocan un
profundo malestar, ya sea por la repetición de las crisis, la imposibilidad de
recordarlas, la vergüenza, los temores ante un nuevo compañero sexual y la
falta de control sobre las conductas involuntarias.
Las
personas con sexsomnia están más propensas a sufrir ansiedad, problemas de
atención, de concentración y depresiones. Sienten que están “disociadas”, que
la noche les depara la aparición de ese “otro” hambriento de sexo.
También
se ha comprobado que la sexsomnia puede aparecer en cualquier momento del sueño
(fases No REM y REM) y en el lapso entre el sueño y la vigilia.
En
estas circunstancias es donde se puede padecer:
- Puede aparecer en períodos de estrés
- Se agrava con el abuso de alcohol, drogas y tabaco
- Puede tener un componente genético (en investigación)
- Se diagnostica por un estudio de sueño o polisomnograma
- Requiere tratamiento médico, psicológico y medidas generales para bajar los niveles de estrés
- Es fundamental trabajar con la pareja.
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