EL MUNDO DE LA SEXUALIDAD

¿QUÉ ES LA SEXUALIDAD?

La sexualidad humana es un conjunto de elementos biológicos, psicológicos y sociales que engloban a su vez conceptos muy variados como la reproducción, el deseo y el placer sexual, la identidad de género, la orientación sexual, las relaciones de pareja o los roles de género.

 

¿QUÉ SON LAS RELACIONES SEXUALES?

Desde el punto de vista de la sexología, se puede definir una relación sexual como el acto en el que dos personas mantienen contacto físico con el objeto de dar y/o recibir placer sexual, o con fines reproductivos.

 

¿CÓMO SON LAS RELACIONES SEXUALES?

Fisiológica mente, las relaciones sexuales –incluido el coito- son una serie de actividades y respuestas biológicas que han sido amplia mente estudiadas. Aunque hay muchas variaciones personales, sobre todo en lo referente a percepciones y valoraciones subjetivas, la actividad sexual puede describirse en parte como una serie de técnicas que pueden ser definidas, estudiadas y puestas en práctica de modo progresivo. Bien aplicadas, estas técnicas deben facilitar tanto la seguridad como la satisfacción personal y de pareja.

Desde el punto de vista de la sexología, no existe una edad concreta para el comienzo de las relaciones sexuales. Estadísticas aparte, cada persona ha de decidir si se encuentra o no preparada para este paso. Para ello existen una serie de conocimientos y habilidades que deben ser conocidas y controladas antes de los primeros contactos sexuales. Hacerlo de esta forma no solo facilita la mayor seguridad posible, sino que permite acercarse a las relaciones de pareja sin miedos y de una forma progresiva y satisfactoria.

 

RELACIONES SEXUALES

Desde el punto de vista de la sexología, se puede definir una relación sexual como el contacto físico entre personas fundamentalmente con el objeto de dar y/o recibir placer sexual, o con fines reproductivos.

La relación sexual abarca muchas posibles actividades o formas de relación entre dos personas y no se limita solo a coito o penetración.

 

FORMAS POSIBLES DE RELACIÓN SEXUAL

En general, cualquier contacto que suponga excitación sexual con o sin orgasmo.

Abrazos, masajes, caricias o besos en el cuerpo, pero no en los genitales.

Caricias en La zona genital.

Sexo oral.

Penetración (con o sin eyaculación dentro de la vagina).

 

ELEMENTOS NECESARIOS PARA MANTENER UNA RELACIÓN SEXUAL SATISFACTORIA Y CON SEGURIDAD

Voluntariedad y consentimiento mutuo y consciente en cualquier momento de la relación. Control sobre cualquier actividad sexual. Posibilidad de parar o variar cualquier actividad sexual no deseada o no satisfactoria.

Ausencia de presiones externas y de conflictos sociales o personales.

Responsabilidad sobre las consecuencias fisiológicas, psicológicas, sociales y de relación con la pareja.

Comunicación. Objetivos comunes, compartidos o conocidos.

Conocimiento básico sobre la fisiología y la sexualidad humanas.

Conocimiento sobre los riesgos de enfermedades de transmisión sexual (ETS) y cómo protegerse.

Conocimiento sobre los riesgos de embarazo no deseado y cómo protegerse.

Acceso y conocimiento del uso adecuado de medios de protección.

Periodo de excitación adecuado.

 

EL ORGASMO EN LA RELACIÓN SEXUAL

El fin de la relación sexual puede ser conseguir un orgasmo, pero no siempre es así. Existen otras muchas de satisfacción en la relación de pareja, como la excitación sexual, la intimidad, la comunicación o el descubrimiento mutuo. El no conseguir el orgasmo durante una relación sexual NO es un fracaso.

Es muy difícil conseguir un orgasmo simultáneo (los dos miembros de la pareja al mismo tiempo). Intentarlo por encima de todo puede dar lugar a problemas innecesarios de insatisfacción en la pareja.

Es difícil o imposible llegar al orgasmo cuando existen preocupaciones o tensiones producidas por: desconocimiento, miedos (al embarazo o a la transmisión de enfermedades), falta de lubricación, falta de excitación, momentos o lugares inadecuados y/o consentimiento forzado o dudoso.

 

¿QUÉ SE CONSIDERA COMO FRACASO EN UNA RELACIÓN SEXUAL?

Relación forzada o presionada.

Sin control sobre la seguridad.

Sin comunicación.

Sin satisfacción sexual. Dolorosa o indiferente.

Solo uno solo de los miembros de la pareja ha conseguido lo que quiere.

Tensa, no relajada.

Intentando conseguir objetivos difíciles de alcanzar.

 

¿QUE SE CONSIDERA COMO ÉXITO EN UNA RELACIÓN SEXUAL?

Conseguir la satisfacción de la pareja: excitación, comunicación, conocimiento mutuo, etc. De nuevo hay que insistir que no siempre el objetivo es el orgasmo.

Control de la seguridad.

Comunicación y control mutuo durante toda la relación. Seguridad de poder parar en cualquier momento y no realizar nada que no se quiera hacer realmente.

Intercambio de información.

Relajación, tranquilidad y seguridad.